ゆるスクワットの教科書 写真でわかる決定版！ [ 小山勝弘 ]
小山勝弘 主婦の友社ユルスクワットノキョウカショシャシンデワカルケッテイバン コヤマカツヒロ 発行年月：2018年11月19日 予約締切日：2018年10月18日 ページ数：68p サイズ：ムックその他 ISBN：9784074353606 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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痩せやすい体になる！1日たった5回のスクワット [下半身ダイエット] All About https://t.co/xrM63uC2eo
@corocorocorozke 2019/03/04 11:08
つまりはスクワット負荷が足りねえかもしれねえ
@Lynx_happiness 2019/03/04 11:11
スクワットは優秀である。水泳にもマラソンにも効く。
@mizbot 2019/03/04 11:47
