PROGRAM 奇妙な学園ストーリー

The Wharton's Back Book: End Back Pain--Now and Forever--With This Simple, Revolutionary ProgramDon't just rehab your back--PREhab it! Father-and-son training team Jim and Phil Wharton have served as physical therapists to everyone from Olympic medalists to Broadway and Hollywood stars. Now they're here to relieve your back pain quickly, easily, and "permanently," Their methods not only target and resolve current conditions, they also can help you PREhab your back, to prevent any future pain or disability. With this book, you will: Understand how the back works and why back problems can often be traced to injuries in other parts of the body Ease pain and keep your back strong with a simple 20-minute routine that meets your lifestyle Identify the source of current hurt and follow a short-term program to relieve pain and restore flexibility Understand the latest diagnostic tools with an overview of cutting-edge treatment options Reverse or completely cure back problems stemming from more than 50 conditions, activities, and sports-related injuries Relieve back-related troubles caused by anything from extra pounds to osteoporosis, work, tension, or the way you sleep "I was certain that nothing was ever going to cure the pain in my neck and give me range of motion. Meeting with Phil Wharton was an absolute godsend. I have the utmost respect for the Whartons."--Barry K. Schwartz, founder of Calvin Klein, Inc., and current chairman of the New York Racing Association "[The Whartons'] stretching and strenghtening programs that take 15 to 20 minutes a day cured my 5-year problems. I finally made the 2000 Olympics, injury-free, and broke 3 Irish records en route. This could not have been possible without the Wharton Performance team."--Mark Carroll, Irishnational record holder in track and field "Jim and Phil Wharton are engagd in an important public initiative to keep America on the go with freedom from common back ailments. This book can change the health of a nation."--Stephen Holt, M.D., author of "The Antiporosis Plan" and the best-selling "The Soy Revolution" "While performing in films and training for marathons, I suffered disk herniations. I was a mess--pain, atrophy, weakness, numbness. Once Wharton Performance got their hands on me, I was right back on my feet. I was blown away by the knowledge, passion, and commitment that Jim and Phil have for what they do."--William Baldwin, actor "With the Whartons' program, there's no limit to what you want to do. You can improve as much as you want in the areas you'd like, and you can tailor the program specifically to your needs."--Chris Martin, former coach of the Great Britain national swim team and the U.S. Olympic and national swim teams, including an Olympic-gold-medal-winning swimmer Jim and Phil Wharton are the authors of "The Whartons' Stretch Book" and "The Whartons' Strength Book," Their training methods have been featured on "Dateline NBC" and the Discovery Channel and have appeared in many publications including "Runner's World," "Shape," "Health," "USA Today," and the "Wall Street Journal," Based at the Wharton Performance Center in New York City, they coach and train all over the world.Dimensions: 21.34 x 2.54 x 27.43 centimetres (0.95 kg)あなただけのリハビリをしないでください - プレハブそれ！ 父と息子のトレーニングチームジムとフィルウォートンは、オリンピックメダリストからブロードウェイとハリウッドスターまで、すべての人に理学療法士として奉仕してきました。

あなたの背中の痛みをすぐに、簡単に、そして「永久に」和らげるためにここに来ました。

彼らの方法は、現在の状況をターゲットとして解決するだけでなく、将来の痛みや障害を予防するために、この本で、あなたは： 背中がどのように働くのか、背中の問題はしばしば身体の他の部分の怪我に襲われることがあるのか​​を理解する あなたのライフスタイルに合った簡単な20分間のルーチンで痛みを和らげ、背中を強くしてください 現在の傷害の原因を特定し、痛みを和らげ柔軟性を回復するための短期プログラムに従う 最先端の治療ツールの概要を最新の診断ツールで理解する 50以上の条件、活動、およびスポーツ関連の傷害に起因する背中の問題を逆戻りまたは完全に治す 余分なポンドから骨粗鬆症、仕事、緊張、睡眠まで何でも原因で起こる背中関連のトラブルを和らげます 「私は首の痛みを治し、動きの幅を広げるものは何もなかったと確信していた。

フィル・ワートンとの会合は絶対の神だった。

私はウォートンを最大限尊敬している」 - バリー・K・シュワルツ、創始者カルバンクライン、およびニューヨークレーシング協会の現在の会長 "[Whartonsの] 1日に15〜20分かかるストロング・アンド・強化プログラムは5年間の問題を解決しました。

2000年のオリンピックを無事に行い、3つのアイルランド記録を破りました。

Whartonパフォーマンスチームなしで」 - Mark Carroll、陸上競技のアイリスナショナル記録保持者 "ジムとフィルウォートンは、共通の背後の病気から解放された状態でアメリカを追い払う重要な公共イニシアチブに取り組んでいます。

この本は国民の健康を変えることができます。

" - ステファンホルト医師、 "抗ポロシズム計画"ベストセラー「The Soy Revolution」は、 「映画で演技やマラソンのトレーニングをしているときに、ディスクヘルニアに苦しんでいましたが、私は痛み、萎縮、衰弱、しびれ感に襲われていました。

ジムとフィルが彼らがしていることに対して持っている知識、情熱、コミットメントによって」 - ウィリアム・ボールドウィン、俳優 「Whartonsのプログラムでは、あなたがしたいことに制限はありません。

あなたが望む範囲で好きなだけ改善し、必要に応じてプログラムを調整することができます」 - Chris Martin、元英国国家泳ぎチームのコーチ、オリンピック金メダリスト賞を受賞したスイマー JimとPhil Whartonは、 "The Whartons 'Stretch Book"と "Whartons' Strength Book"の作者であり、 "Dateline NBC"とディスカバリーチャンネルに紹介されており、 "Runner's World"、 " 「シェイプ」「ヘルス」「USAトゥデイ」「ウォールストリート・ジャーナル」ニューヨークのウォートン・パフォーマンス・センターを拠点に世界中のコーチとトレーニングを行っています。

寸法：21.34 x 2.54 x 27.43センチメートル（0.95 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ　カリフォルニアを本店とする海外ショップです。

通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。

商品お届けまでに、約1ヵ月かかります。

「伝票番号の追跡サイトへの反映には10日程度かかります」 当店のカード決済代行会社は Rakuten Commerce LLC です。

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